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Entrevista: Juliana Brant, nutricionista

E fechando com chave de ouro a série de entrevistas: Juliana Brant! Já escrevi um post chamado Nutricionista – sua melhor amiga, que, claro, foi inspirado nela (e em todos os outros nutricionistas amigos, e inclusive os que já cuidaram de … Continue lendo

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Cutucão na zona de conforto

  E de repente você está acomodado, reclamando do peso, da falta de progresso, ou pior, do ganho de peso. De repente você olha pra dentro e não encontra mais aquela motivação que vinha tendo há meses, o afinco que … Continue lendo

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Torta de pensamentos gordos com cobertura de ganache de ações gordas (uma recaída)

  A pessoa faz um blog, faz terapia, faz acompanhamento nutricional, faz exercícios, mas é tomada pelo complexo do glutão. E come loucamente porque assistiu a 3 aulas sobre chocolate, e não consegue se controlar. Resultado do desvario: 1 kg … Continue lendo

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