Arquivo da categoria: Gordices

Ressaca de ano novo

A ressaca de ano novo bate pra muita gente. Pra mim, bateu. Voltar do litoral paulista pro ABC após o revéillon requer habilidades, truques, estado de alerta… A minha estratégia foi acordar às 4h, e sair 4h45; até que subi … Continue lendo

Publicado em Embromation, Gordices, Viagens | Com a tag , , , , , , | Deixar um comentário

Torta de pensamentos gordos com cobertura de ganache de ações gordas (uma recaída)

  A pessoa faz um blog, faz terapia, faz acompanhamento nutricional, faz exercícios, mas é tomada pelo complexo do glutão. E come loucamente porque assistiu a 3 aulas sobre chocolate, e não consegue se controlar. Resultado do desvario: 1 kg … Continue lendo

Publicado em Alimentação, Emagrecimento, Gordices, Reeducação alimentar | Com a tag , , , , , | Deixar um comentário

Ansiedade pré-restaurante: #tenso

E aí você quase não vê a pessoa amada durante a semana. SMS, iMessage ou Whatsapp quase mudos por causa dos compromissos profissionais… E você pensa que ir junto pra academia vai gerar um certo silêncio também, pois cada um … Continue lendo

Publicado em Alimentação, Emagrecimento, Gordices, Objetivos, Reeducação alimentar | Com a tag , , , , , , , | Deixar um comentário

Extravagâncias

Essa semana foi de descobertas e engorda. Primeiro que eu descobri as receitas fabulosas no canal do youtube Gastronomismo, WebMilanesa, TasteMadeBr e I Could Kill For Dessert/Bossa&Malagueta/Dani Noce. O pessoal manda muito bem! Fui dormir tarde vendo todos os vídeos, … Continue lendo

Publicado em Alimentação, Corrida, Gordices, Musculação, Receitas, Reeducação alimentar | Com a tag , , , , , , | Deixar um comentário

Praça de alimentação

É, não é bem assim que funciona rs… Quem nunca travou uma batalha na praça de alimentação do shopping? Ou no happy hour? Ou na festa de aniversário? Ou festa de casamento? Li na Runner’s de janeiro (que está ótima) … Continue lendo

Publicado em Gordices, Psicologia | Com a tag , , , , | 2 comentários

Jingle Bell

Presentes de natal! Quem aí ganhou diversos chocolates levanta a mão!!! o/ Ganhei milhões, todos lindos, com muito carinho, e também presenteei com muitos chocolates! Não passei nenhum adiante, mas se você tiver cara de pra isso, ótimo (eu até … Continue lendo

Publicado em Emagrecimento, Gordices | Com a tag , , | Deixar um comentário

A sopa

“Hmmmm soup!” – a frase é de Joey, do seriado Friends, em um episódio que vi este final de semana. Eu particularmente gosto de sopa em qualquer época do ano. Mesmo no verão, espero ficar numa temperatura mais agradável. Mas … Continue lendo

Publicado em Desafios, Emagrecimento, Gordices, Séries e filmes | Com a tag , , , | 1 comentário

Saladinha

Uma saladinha no verão faz muito bem! Quem tem amigas como as minhas amigas nurses, não precisam de inimigos. Estão me difamando no facebook, dizendo que esse prato não é meu ou que estou comendo batata recheada rs Mas eu … Continue lendo

Publicado em Emagrecimento, Gordices, Objetivos | Com a tag , , | Deixar um comentário

Só no truque

Quantas vezes lançamos desafios a nós mesmos e ficamos só no truque? Tipo, falar que não vai comer pastel, mas come pastel assado. Ou ainda descobre que a massa de fogazza do Habib’s lembra um pastel e então come a … Continue lendo

Publicado em Desafios, Gordices, Objetivos, Psicologia | Com a tag , , , | 1 comentário

[Desafio] Pastel

  “Pastel… Ah, o pastel! Essa massa maravilhosa recheada de queijo, acompanhada por um caldo de cana geladinho…” Nem sei quantas calorias tem um pastel, mas prefiro pensar em 5000. Assim fica mais fácil evitar essa massa de farinha frita, … Continue lendo

Publicado em Desafios, Emagrecimento, Gordices, Objetivos | Com a tag , , | Deixar um comentário