Arquivo do mês: outubro de 2014

Primeiros dias no grupo do WhatsApp

O grupo (de 2 pessoas) no WhatsApp, chamado Projeto 24/12 está rendendo. Perfeito que estamos somente em duas pessoas. Sem medo da exposição, e assim também fica mais fácil de visualizar um ao outro. O resultado, para mim, 1kg off … Continue lendo

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Cutucão na zona de conforto

  E de repente você está acomodado, reclamando do peso, da falta de progresso, ou pior, do ganho de peso. De repente você olha pra dentro e não encontra mais aquela motivação que vinha tendo há meses, o afinco que … Continue lendo

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